Pedalar é um dos esportes mais comuns, tanto entre adultos como entre as crianças. E são muitos os benefícios que essa atividade traz à saúde, entre elas redução dos riscos de doenças cardiovasculares. Porém, no Brasil a atividade não é levada a sério como meio de transporte principalmente pela falta de estrutura externa.

Preocupada com os riscos que as pessoas correm trocando o carro pela bicicleta, a Utrecht University, na Holanda, pesquisou e chegou à conclusão que os benefícios que a atividade traz para a saúde ainda superam a exposição aos acidentes e à poluição do ar quando se anda de bicicleta.

Confira abaixo as 7 principais vantagens de andar de Bike na cidade:

1º É mais fácil e rápido que caminhar;

2º É muito mais silencioso que os automóveis;

3º Da-lhe pernas de aço;

4º Não paga gasolina, estacionamento, seguro do automóvel dentre outras coisas;

5º Evita engarrafamento;

6º 0% na emissão de CO²;

7º Abranda o aquecimento global.

Posts relacionados