Alimentação Iogurte desnatado Além de ser boa fonte de proteína e de cálcio (uma xícara fornece 13 g de proteína e ...
Alimentação Fique por dentro da proibição da venda de suplementos pela ANVISA Essa semana a ANVISA proibiu a venda de 4 suplementos alimentares extremamente populares e isso causou um alvoroço ...
Alimentação Dietas detox: as evidências científicas Há algum tempo escrevi aqui sobre as dietas de desintoxicação, chamadas de Detox. Essas dietas e seus componentes, ...
Alimentação Dicas de alimentação para triatletas Quem é triatleta tem que tomar alguns cuidados com a alimentação. Depois de um treino intenso, dá aquela ...