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Autor: Victor Côrtes
Graduado em Publicidade e Propaganda pela UFMG, sou apaixonado pela produção de conteúdo. Atualmente, sou coordenador do time de Marketing e Comunicação na Treinus.
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Alimentação

Para ter performance é preciso suplementar com Whey ou BCAA?

Autor Victor CôrtesPublicado em 7 de dezembro de 20237 de dezembro de 2023
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Qualidade de vida

Quais são os benefícios da boa postura?

Autor Victor CôrtesPublicado em 21 de novembro de 202321 de novembro de 2023
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Práticas esportivas

Como se preparar para um treino de corrida de montanha?

Autor Victor CôrtesPublicado em 7 de novembro de 20237 de novembro de 2023
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Práticas esportivas

O que é yoga, para quem é e como começar a praticar?

Autor Victor CôrtesPublicado em 24 de outubro de 202324 de outubro de 2023
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Qualidade de vida

5 estratégias infalíveis que vão te ajudar a sair do sedentarismo hoje!

Autor Victor CôrtesPublicado em 10 de outubro de 202310 de outubro de 2023
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Qualidade de vida

5 dicas de sucesso que vão te ensinar a como melhorar a imunidade!

Autor Victor CôrtesPublicado em 19 de setembro de 202319 de setembro de 2023

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