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Autor: Anna Eliziário
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Práticas esportivas Qualidade de vida

Como adaptar os treinos em cada fase da vida da mulher?

Autor Anna EliziárioPublicado em 15 de maio de 202515 de maio de 2025
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Qualidade de vida

O que é o tempo de qualidade e por que você deve insistir nele?

Autor Anna EliziárioPublicado em 8 de maio de 20259 de maio de 2025
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Para se inspirar

Melissa Ribeiro encontrou na corrida um refúgio para superar a perda auditiva!

Autor Anna EliziárioPublicado em 25 de abril de 202525 de abril de 2025
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Práticas esportivas

O que é a corrida adaptada e qual seu impacto no cenário esportivo?

Autor Anna EliziárioPublicado em 17 de abril de 202517 de abril de 2025
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Práticas esportivas

É possível emagrecer correndo?

Autor Anna EliziárioPublicado em 10 de abril de 202510 de abril de 2025
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Alimentação Qualidade de vida

4 dicas de sucesso para evitar de vez a desidratação!

Autor Anna EliziárioPublicado em 3 de abril de 20253 de abril de 2025

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