ENCONTRE AS MELHORES DICAS PARA ATLETAS E PROFISSIONAIS DE EDUCAÇÃO FÍSICA:
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O Desafio Treinus já chegou na sua 9ª semana! Incrível como o tempo passa rápido. Estava ansiosa para poder contar para vocês a minha evolução. Uma coisa eu tenho que admitir: eu fui convertida. Não consigo imaginar como fiquei tanto tempo na minha vida resistente à prática de atividade física. A minha planilha consiste em […]
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É com uma metodologia presencial que a Limar tem conseguido reter cada vez mais alunos e aliar a sua marca à percepção de qualidade. Em seu portfólio é possível notar o impacto de um relacionamento mais próximo com seus alunos, com alguns chegando há mais de 6 anos de assessoria e conseguindo superar seus limites. […]
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Gerir um negócio não é tarefa fácil e muito se tem falado sobre saber posicionar a sua marca no mercado. A belo horizontina, Never Stop, já tem muita clareza do principal foco do seu negócio: a proximidade com seu aluno. Com uma proposta de fazer cada aluno único, entendendo as expectativas e necessidades de cada […]
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Inquietação: essa é a palavra do dia. É a assim que a belo horizontina, Sou Tri, define o seu diferencial. É fora da sua zona de conforto, que a Sou Tri encontra soluções personalizadas para atender os diferentes objetivos dos seus alunos. Com cinco anos de história, muito além de conquistas em provas, a assessoria […]
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A corrida é uma das atividades físicas mais realizadas no mundo devido a sua praticidade. Porém, o que muita gente não sabe é que correr é uma atividade complexa que envolve todo nosso corpo. Cada um de nós corre de uma maneira diferente, mas existem certos aspectos gerais que tornam os movimentos de corrida comuns […]
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318 pódios e 82 vitórias em 2017 são os expressivos resultados em 2017 da Maraturista. A assessoria de Macapá alia em seu portfólio de serviços a oportunidade de aliar turismo e corrida e oferecer uma diversão a mais para a prática esportiva. Atualmente com 84 alunos ativos na modalidade de corrida, a assessoria utiliza das […]
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Quem inicia a prática da atividade física com acompanhamento profissional, sabe que há algumas etapas a serem cumpridas que vão te dar a segurança de uma evolução responsável. A primeira delas, e talvez a mais importante, é a avaliação física. Engana-se quem pensa que ela é uma ação sem importância. É como se você estivesse […]
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Foi em um quartinho dentro de casa na capital mineira que surgiu a OCE. A assessoria que teve início após um de seus sócios, Hugo, ter estagiado em uma das melhores consultorias esportivas dos EUA, foi a pioneira no Brasil em treinamento baseado na potência. Com 149 alunos, a assessoria se orgulha de ter no […]
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É na capital do Ceará que a gaúcha, Taiana, criou a Fortime. A assessoria surgiu de forma orgânica e foi crescendo e se profissionalizando. Hoje, após quase 5 anos, já conta com 381 alunos em seu time com 15 treinadores. A assessoria que acredita que o tempo é um recurso privilegiado, comemora a vitória de […]
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Muitos corredores sempre tem a dúvida e divergências de opiniões sobre onde correr: esteira ou rua. O local onde praticamos a atividade influencia de forma subjetiva e objetiva nossas práticas de corrida. O primeiro passo para decidir é levar em consideração que quando corremos na esteira temos controle do piso e do clima. Já quando […]
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Você já ouviu falar ou teve uma mochila de hidratação? Quem gosta ou pratica corridas de grande distância ou de montanha, certamente já ouviu falar, tem, teve ou já viu alguém usando uma dessas. Seja os mais novatos na prática, ou mesmo os mais experientes apresentam sempre a mesma questão: que mochila devo levar e […]
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A cidade maravilhosa é sede da Speed Assessoria Esportiva, que com 10 anos de história conta com 221 alunos. Especializada em corrida e caminhada, a assessoria é uma das referências no Rio de Janeiro e se orgulha em ser parte fundamental do crescimento e alcance dos objetivos de seus atletas. Cliente da Treinus desde 2015, […]
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Não é a toa que defendemos aqui na Treinus a necessidade de uma prática esportiva acompanhada de um profissional de educação física. A gente poderia escrever um artigo inteiro só para justificar essa nossa afirmação, mas isso com uma rápida busca no nosso querido Google você já encontra. Queremos chamar a sua atenção para um […]
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Hoje eu quero te contar uma história diferente dos posts que tenho colocado no blog da Treinus: a minha. Prometo que a leitura vai ser bem rapidinha e vai valer a pena. Eu tenho que confessar que no auge dos meus 27 anos, nunca fui uma pessoa muito ativa fisicamente. Por genética, nunca tive muita […]
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Há 15 anos, a Stark começava a trilhar a sua história de sucesso no Ceará. A partir de uma reestruturação societária em 2015 o negócio deslanchou de cara nova e com novas modalidades no portfólio. Hoje, a assessoria é uma das poucas no Brasil com grande experiência no setor corporativo, atendendo inclusive a Hapvida – […]
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Se você é atleta ou treinador eu aposto que já ouviu as pessoas comentando sobre querer participar de provas, mas perder a coragem por achar que não se adequam ao perfil. Muitas pessoas acabam, por desconhecimento, utilizando os termos errados para se referir a essas distâncias. Se você é amador, será que já não deu […]