ENCONTRE AS MELHORES DICAS PARA ATLETAS E PROFISSIONAIS DE EDUCAÇÃO FÍSICA:
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Foi em um quartinho dentro de casa na capital mineira que surgiu a OCE. A assessoria que teve início após um de seus sócios, Hugo, ter estagiado em uma das melhores consultorias esportivas dos EUA, foi a pioneira no Brasil em treinamento baseado na potência. Com 149 alunos, a assessoria se orgulha de ter no […]
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É na capital do Ceará que a gaúcha, Taiana, criou a Fortime. A assessoria surgiu de forma orgânica e foi crescendo e se profissionalizando. Hoje, após quase 5 anos, já conta com 381 alunos em seu time com 15 treinadores. A assessoria que acredita que o tempo é um recurso privilegiado, comemora a vitória de […]
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Muitos corredores sempre tem a dúvida e divergências de opiniões sobre onde correr: esteira ou rua. O local onde praticamos a atividade influencia de forma subjetiva e objetiva nossas práticas de corrida. O primeiro passo para decidir é levar em consideração que quando corremos na esteira temos controle do piso e do clima. Já quando […]
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Você já ouviu falar ou teve uma mochila de hidratação? Quem gosta ou pratica corridas de grande distância ou de montanha, certamente já ouviu falar, tem, teve ou já viu alguém usando uma dessas. Seja os mais novatos na prática, ou mesmo os mais experientes apresentam sempre a mesma questão: que mochila devo levar e […]
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A cidade maravilhosa é sede da Speed Assessoria Esportiva, que com 10 anos de história conta com 221 alunos. Especializada em corrida e caminhada, a assessoria é uma das referências no Rio de Janeiro e se orgulha em ser parte fundamental do crescimento e alcance dos objetivos de seus atletas. Cliente da Treinus desde 2015, […]
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Não é a toa que defendemos aqui na Treinus a necessidade de uma prática esportiva acompanhada de um profissional de educação física. A gente poderia escrever um artigo inteiro só para justificar essa nossa afirmação, mas isso com uma rápida busca no nosso querido Google você já encontra. Queremos chamar a sua atenção para um […]
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Hoje eu quero te contar uma história diferente dos posts que tenho colocado no blog da Treinus: a minha. Prometo que a leitura vai ser bem rapidinha e vai valer a pena. Eu tenho que confessar que no auge dos meus 27 anos, nunca fui uma pessoa muito ativa fisicamente. Por genética, nunca tive muita […]
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Há 15 anos, a Stark começava a trilhar a sua história de sucesso no Ceará. A partir de uma reestruturação societária em 2015 o negócio deslanchou de cara nova e com novas modalidades no portfólio. Hoje, a assessoria é uma das poucas no Brasil com grande experiência no setor corporativo, atendendo inclusive a Hapvida – […]
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Se você é atleta ou treinador eu aposto que já ouviu as pessoas comentando sobre querer participar de provas, mas perder a coragem por achar que não se adequam ao perfil. Muitas pessoas acabam, por desconhecimento, utilizando os termos errados para se referir a essas distâncias. Se você é amador, será que já não deu […]
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Uma assessoria esportiva vai muito além da prescrição de treinos. Os treinadores tornam-se líderes que te ajudam a construir o caminho da vitória e superação. Assim como os demais atletas que fazem parte do grupo se tornam amigos, companheiros de corrida e da vida. Quantas histórias de casais que se conheceram na corrida ou de […]
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Todo mundo ficou surpreendido com o desempenho do queniano Eulid Kipchoge na última maratona de Berlim que aconteceu neste mês. Foram 42 km percorridos em incríveis 2h01m39s. Além de todo esforço e treinamento que sabemos que o queniano se dedicou, ele também contou com um equipamento diferenciado para acompanhar os seus passos durante a maratona. […]
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Na capital de Minas Gerais que surgiu a HF Treinamento Esportivo. Começando de forma espontânea com um grupo de 12 pessoas, a assessoria completou em 2018, 15 anos de trajetória. Como uma das maiores de Minas Gerais, a HF se profissionalizou ainda mais em 2011 quando aderiu à Treinus e conta hoje com 400 alunos […]
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Hoje, 22 de setembro começa oficialmente a estação das flores. Além das nossas cidades ficarem mais coloridas, a chegada da primavera marca o início do aumento das temperaturas climáticas. Com isso, nosso corpo acaba se adaptando à mudança, e no caso de quem pratica esporte, isso pode ser um aliado para melhorar os resultados. Benefícios […]
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A Treinus divulgou recentemente um estudo que mostra o panorama das assessorias esportivas no Brasil. Se você ainda não conferiu, é só acessar aqui. Neste estudo, identificamos que 70% dos treinadores têm que se desdobrar entre várias atividades, faltando tempo para dar a devida atenção aos seus alunos. Isso reflete o quanto a sobrecarga dos […]
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Você já ouviu falar nos produtos de compressão? Qualquer pessoa que realizou alguma atividade de impacto pode já ter sentido um certo desconforto durante ou depois do exercício físico que poderia ser prevenido utilizando esses produtos. Engana-se quem pensa que esse vestuário tenha sido desenvolvido apenas para atletas profissionais. Eles são recomendados também para amadores, […]
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Visão de negócio. Esse é um dos principais diferenciais da Assessoria Santiago Ascenço. Fundada há 13 anos, Goiânia ficou pequena para eles que já contam com alunos em 17 Estados Brasileiros. Em nosso bate papo, Santiago, atleta e empreendedor, contou como a utilização da Treinus está diretamente ligada ao crescimento do seu negócio. Assessoria […]