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Melissa Ribeiro encontrou na corrida um refúgio para superar a perda auditiva!

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A pressão por um corpo ideal no mundo feminino existe há décadas e, até nos dias de...
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O que é a corrida adaptada e qual seu impacto no cenário esportivo?

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É possível emagrecer correndo?

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Por que o treino HYROX virou uma tendência esportiva?

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Aqui estão os 7 erros que você não pode cometer na natação!

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Por que os alimentos diet e light podem não ser tão saudáveis quanto parecem?

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Como utilizar os açúcares de forma estratégica antes dos treinos?

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